Lokální cvičení

Celou zimu se halíme do huňatých svršků, které pohodlně skryjí každou hříšnou chvilku plnou sladkostí a lenošení. Všechno krásné ale jednou končí. Nastal čas podívat se pravdě pod šaty a stanovit si rozumný plán, jak do léta získat krásné útlé tělo. Pro začátek jsem se rozhodla, že budu cvičit hezky česky, tzn. v čistě lokálním úboru, který mě ohromě baví vybírat. Cvičební plán přijde až potom.)

Ilustrátor Geoff Mcfetridge přesně ví, co mám na mysli...

Možností, jak cvičit, je v dnešní době neskutečně moc. Já jsem po zralé úvaze zvolila pravé domácí cvičení, které stíhám za běžného domácího provozu. Při hraní s plyšákama, při vaření večeře i o pracovních pauzičkách. Zatím je to lážo plážo, ale brzy se chystám přidat na intenzitě. Navíc jsem nedávno četla, že za nejzdravější pohyb je považovaná rychlá chůze. A té se já věnuju celý život. Pospíchám v podstatě celý den. Do školky, na schůzky, na nákupy. Pořád. 

I stoj na hlavě je brzy v plánu. Autorkou tohoto je Dagmar Tragorová. 

A tady jsou moje tipy na lokální nákupy věcí, ve kterých vám to bude při sportování moc slušet. Hezká a pohodlná trička najdete v sekci Zoot Lokál nebo Zoot Originál, tenisky si vyberete u Botas, skvělé věci na cvičení nabízí design&fitness duo Wemove a všechno potřebné dáte to síťovky (nejen) na jógu od Heleny Heinz. 

1. Yoga Bag od Heleny Heinz, která se hodí nejen na cvičení.

2. Pop Art Triko Zoot Originál. Kulatý výstřih odhalí sexy ramínko sportovního topu.

3. Vysněné "devadesátkové" tělo modelky Christy Turnlington

4. Tenisky Botas

5. Moustache Legíny Zoot Originál

6. Prostorná Taška Zoot Lokál

7. Crisscross top Wemove